jueves, 29 de septiembre de 2022

Audiometria : ¿Qué es y cómo leerla?

Audiometría: Es una prueba diagnóstica subjetiva, busca umbrales de audición por vía aérea y por vía ósea. Requiere de la participación activa del paciente.
Se puede diagnosticar con esta prueba hipoacusias conductiva, perceptivas y mixta con diferente grado de severidad.
Se utiliza un audiómetro tonal, aparato que emite tonos puros o frecuencias a diferente intensidad.
Lo primero a realizar antes de la audiometría es un weber audiométrico. Se coloca el vibrador en el entrecejo bien centrado para no favorecer la lateralización y se pasan los sonidos a una intensidad que el paciente los escuche con claridad.   
Consiga par Weber: en qué lugar escucha el sonido. Si el paciente no sabe qué responder le sugerimos, está en un oído, en los dos, en toda la cabeza, en una parte de la cabeza. 
Marcacion: con negro o azul si se hace manualmente se marca en la base del audiograma en cada linea de Fr con → si lateraliza a la izquierda, con ← si lateraliza a la derecha, con ↔ si es indiferente. Se considera indiferente cuando el paciente refiere que está en todos lados, que no puede darle una ubicación. 
Consigna para audiometría: levante la mano cuando escuche un sonido, baje la mano cuando el sonido desaparece. Se puede usar un método descendente, ascendente o la combinación de ambos. Descendente, se hace escuchar un tono a una intensidad que presumimos puede escuchar y se va bajando la intensidad de a 5db. Ascendente, se inicia a baja intensidad y se va subiendo de a 5 db. Considero que combinar ambos siempre es la mejor técnica. Se toma primero la vía aérea, por medio de auriculares, que pasan el tono puro y luego con un vibrador óseo, en las apófisis mastoideas se toma la vía ósea. 

                                                                



  Marcación:  con azul el oído izquierdo: una X para la vía aérea y un >vía ósea 
                       con rojo el oído derecho: un O para la via aerea y un  くpara la osea 

Si no escucha un sonido al máximo rendimiento del audiómetro se coloca una flecha apuntando hacia abajo. tanto para la vía ósea como para la vía aérea.

La marcación de la vía ósea NUNCA puede estar por debajo de la vía aérea, si es así hay que repetir la toma porque hay un error. 

La vía ósea puede ser igual a la aérea o 5 db,  10 db menos en el oído sano. Si la diferencia es mayor es por una hipoacusia de transmición o conductiva. Esta diferencia entre la vía aérea y la ósea se denomina GAP.

Hipoacusia:: La hipoacusia es un descenso en los niveles de audición, cuando los umbrales de audición superan los 20 db hablamos de hipoacusia.

Según su etiología la podemos clasificar
* hipoacusias conductivas o de transmisión: la causa está localizada en el oído externo o en el oído medio. 
* hipoacusias perceptivas o neurosensorial: cuya causa está localizada en el oído interno o en regiones retrococleares.
* hipoacusia mixta: cuando la causa tiene un componente conductivo y uno perceptivo.

 Según la intensidad:    * leve: entre 20 db y 40 db 
                                     * moderada 40 db a 70 db 
                                     * severa  70 db a 90 db 
                                     * profundas mayores a 90 db 

La hipoacusia puede ser uni o bilateral, tomando uno o ambos oídos, cada oído puede tener hipoacusias diferentes.
Desde el punto de vista funcional la hipoacusia unilateral no trae grandes consecuencias en la vida del paciente, pierde la estereofonía y tiene dificultades en ambientes ruidosos. Si la hipoacusia es bilateral, dependiendo la severidad, afecta la vida social y laboral en el adulto y los aprendizajes escolares así como la adquisición del lenguaje en el niño.
Cuando la hipoacusia es leve, es dificil de detectar, se puede notar cierta distracción o dificultades en diferenciar algunos fonemas y que traslade esta dificultad a la lectoescritura.
Audiograma Nª1:

 En el audiograma 1 podemos ver que el oído derecho tiene audición normal los valores de los umbrales son inferiores a 20db ( los circulos y los signos estan cercanos, asì debe ser); y el oído izquierdo una hipoacusia perceptiva leve con trauma acústico en la fr 1000, los umbrales estan entre 20 y 30db por eso es leve, las cruces y los signos estan cercanos como el normal, pero por debajo de los 20 db.
El trauma acústico se produce por exposición a ruido y si la exposición continúa, las frecuencias cercanas a la que tiene la caída también van a descender.

Audiograma Nª 2:


En este audiograma podemos observar una hipoacusia conductiva en el oído izquierdo, hay una notoria diferencia entre el umbral de la vía ósea y el de la vía aérea. Cuando el sonido viaja por el hueso directo a la cóclea no necesita pasar por la caja del tímpano, si el oído interno está sano, escuchará mejor por vía ósea que por vía aérea, lo que nos confirma que algo en la caja del tímpano no permite que el sonido llegue a la cóclea con la intensidad adecuada.

El oído derecho tiene una hipoacusia mixta, se puede notar el Gap como si fuera una hipoacusia conductiva y luego las vías óseas se acercan a las vías aéreas como sucede en una hipoacusia perceptiva. Esto quiere decir que algo afecta el paso del sonido en la caja del timpano y que ademas hay un compromiso en el oído interno.



lunes, 26 de septiembre de 2022

Audición

Referencias: 
                vía auditiva                                                        esquema del caracol 
1-conducto auditivo externo                                         13-perilinfa (azul) 
 2-membrana timpanica                                                14- canal coclear (amarillo) 
3- cadena de huesecillos                                                15- membrana basal 
4- ventana oval                                                                16- receptores acústicos  
5- nervio coclear                                                              17- membrana tectoria 
6-7- núcleos cocleares ventral y dorsal                       18-membrana basilar 
8- núcleo olivar superior                                                19- nervio coclear 
9- núcleo lemnisco lateral 
10- tubérculo cuadrigémino inferior 
11- cuerpo geniculado medial 
12- área auditiva primaria (1ª circunvolución temporal)

La audición: es uno de los 7 sentidos, además de los 5 sentidos por todos conocidos: vista, gusto, olfato, tacto y audición; está el vestibular o de equilibrio y la propioceptividad o conciencia del cuerpo. 

 La audición es la percepción de los sonidos y ruidos por medio del oído.

 Las ondas sonoras producidas por una vibración necesitan un medio para desplazarse, utilizan el aire para llegar hasta el pabellón auditivo:
* que las capta y conduce hacia el conducto auditivo externo, 
* dejan de propagarse por el aire y lo hacen primero por la membrana del tímpano,
* y luego por la cadena de huesecillos (martillo, yunque y estribo),
*  los huesos se movilizan empujando la ventana oval,
*  generan un movimiento de la perilinfa
* y luego la endolinfa dentro del oído interno, 
* al moverse este líquido estimula las células ciliadas en el órgano de Corti  (tonoreceptor y primer neurona de la vía auditiva),
* los impulsos nerviosos viajan por el VIII par (el nervio auditivo o coclear),
* llegan a las áreas específicas del cerebro.

 La via auditiva es cruzada para la mayoria de sus fibras, en la imagen se ven de color rojo, pero tambien hay fibras que van a los centros del mismo lado, se ven en azul en la imagen.

La audición además de permitirnos escuchar los sonidos, disfrutar de la música, el canto de los pájaros, nos permite aprender nuestra lengua materna y hasta cinco lenguas más si estuviéramos escuchando a 5 personas que hablan diferentes idiomas. 
El órgano de Corti, (tonoreceptor dentro de la coclea, en la rampa coclear)  a los 3 meses de gestación ya tiene la configuración adulta.
En el momento del nacimiento,  un resto de tejido embrionario, llena parcialmente el espacio timpánico y amortigua el movimiento libre de los huesecillos. 
En 24hs hay movilidad de la membrana y en 10 días lograrán toda su movilidad. Pero hay algo más que aún no termina de desarrollarse. 

La vía auditiva termina de mielinizarse a los 6 meses de nacido, por lo que en ese momento se enriquecen los sonidos del habla, el bebe se escucha y juega a hacer sonidos (juego vocal propioceptivo auditivo). 

Si después de los 6 meses no se nota un aumento en las producciones del bebe es conveniente, hacer una consulta y realizar una otoemisión acústica o potenciales evocados auditivos.

La audición de las personas se encuentra entre 0 db y 130 db y las frecuencias audibles van de 20 hz a 20.000hz. Entre los 500 hz y 2000 hz se encuentran la zona conversacional o de la palabra.
Al menos eso dicen los libros, muchas veces pude encontrar umbrales de audición en -10db y que el paciente seguia escuchando, solo que el rendimiento del audiómetro no me permitió descender aún más la intesidad.



miércoles, 21 de septiembre de 2022

El juego

  ¿Qué es :“El juego”?:

Jugar es muchas cosas distintas y simultáneas, es una actividad que podemos usar con fines terapéuticos.

 Jugar no es solo cosa de chicos, todos tenemos que jugar. 

Hay juegos para todos los gustos y edades; juegos reglados, semi reglados, simbólicos, estratégicos, de ingenio.

 Podemos mejorar nuestra memoria y atención, que son dispositivos básicos para el aprendizaje. Mejorar la capacidad anticipatoria, trabajar categorías, semántica, sintaxis, noción de número, lectoescritura, subtexto.



 EL JUEGO:

 ★ manifiesta una energía acumulada, 

★ expresa y comunica, 

★ es una experiencia cultural, 

★ jugar es crecer, 

★ permite asimilar situaciones y generar adaptaciones, 

★ es una interacción del hombre con el medio, 

★ es motivo de exploración, 

★ prepara al niño para la edad adulta, 

★ estimula la comunicación, es en sí mismo una forma de comunicación, 

★ El niño disfruta de realizar sus deseos imaginarios irrealizables, la situación de juego lo libera del mundo real. 

★ Las actividades lúdicas facilitan la adquisición de habilidades comunicativas. 

★ favorece el dominio de la lengua materna, 

★ …”Para llegar a ser capaz de hablar sobre el mundo de esta forma combinatoria, el niño necesita haber sido capaz de jugar con el mundo y con las palabras de un modo flexible.” (Bruner). 


La lista podría seguir y seguir. Podemos resumir y concluir que jugar es necesario, estimulemos el juego con nuestros hijos. 

Jugar y compartir, no ponerse en el lugar de: “soy el adulto que te enseña”; hay que divertirse, reír, ser un niño más. Por medio del juego se forman vínculos más estrechos, lazos de confianza. 

Si no hay un juego que ambos puedan disfrutar, la actividad tiene que ser otra. Por ejemplo puede ser muy divertido, preparar galletas, o pizza, hacer caminatas, jugar al veo veo mientras esperamos el turno al médico, podemos ir camino a la escuela sin tocar las lineas de las baldosas, inventando historias sobre lo que dicen los pajaros, tratar de imitar a los pajaros y hacer como si charlamos con ellos, etc.

  Los que participan del juego tienen que pasar un buen momento juntos, eso es jugar.


martes, 20 de septiembre de 2022

Electonistagmografía

 

Este estudio es la investigación del nistagmus por medios electrónicos.

¿Qué es el Nistagmus?:

Desviación conjugada de los ojos de origen reflejo, tiene un ritmo con dos movimientos, uno lento “ bradinistagmus”, y otro rápido “ taquinistagmus”.

Podemos ver nistagmus en un paciente con vértigo.

Se ve con claridad en el video.


(12) Examen físico 6.5: Nistagmo periférico - YouTube


Las reacciones oculomotoras son automáticas, no son voluntarias. Según la ley de Sherrington Hering: “ la contracción de un grupo de músculos que haga movimientos hacia una dirección está asociada con una inhibición de los músculos antagónicos “.

El tono de los músculos del ojo está regulada por centros vestibulares en forma cruzada. 

Si uno de los laberintos deja de enviar el estímulo correspondiente, o lo hace con menos frecuencia, el otro laberinto aumenta la tonicidad del músculo ocular contrario; por lo que el ojo se desvía lentamente a ese lado (componente lento), y retoma al lado sano en un (componente rápido).

Puede ser vertical u horizontal.


Tipos de Nistagmus:

  • Espontáneo, sin estímulo que lo provoque ( vestibular o central)

  • provocado, en respuesta a un estímulo.

  • pervertido, no corresponde al estímulo (central)

  • invertido, fase rápida al lado contrario (central)

  • compensatorio, después de batir hacia un lado, cambia de dirección al lado sano (vestibular)

  • intermitente, cuando mueve la cabeza ( sospecha cerebelosa)

  • oscilante, en pruebas calóricas ( si está en todo el registro puede ser central)

  • pendular, curva sinusal (pude ser central)

  • optocinético, movimiento de los ojos al ver los postes de luz por la ventana de un auto en movimiento.

  • vestibular, respuesta normal al estimular el laberinto con distintas temperaturas.


Se utiliza para esta prueba un aparato llamado electronistagmógrafo, que registra los movimientos de los ojos. Se colocan unos electrodos en la cara rodeando el ojo.

Está prueba se basa en la diferencia de potencial que existe entre la parte posterior y anterior del globo ocular: la córnea tiene una carga positiva, mientras la retina es negativa.

La diferencia de potencial genera un campo eléctrico. Mientras el ojo no se mueva hay un campo isoeléctrico con el mismo potencial. El mínimo movimiento del ojo, produce una diferencia de potencial entre los dos polos que se puede registrar con un oscilógrafo.

Se pueden realizar varias pruebas y registrar los movimientos oculares para un diagnóstico diferencial del vértigo.Se utilizan 5 electrodos, 2 para medir el nistagmus horizontal en los extremos del ojo (no muy cerca para no registrar los movimientos palpebrales) a 1cm del borde orbitario y los otros para el vertical, se colocan por encima y debajo del ojo (equidistantes de la pupila con la mirada al frente). El electrodo neutro se coloca en la frente, hace masa para evitar parásitos de la corriente alterna en la pared de la habitación.

Se realiza primero una calibración y luego pruebas calóricas ( prueba de Claussen) rotatorias, pendulares.



Muy importante, siempre debe ir acompañado a la prueba, al terminar el estudio lo más probable es que se sienta mareado, más que antes de iniciar la prueba, no podrá manejar.


Antes de está prueba hay otras más simples para realizar en el consultorio, ( prueba de Romberg,Marcha de Babinski- Weill, desviación de los indices) que junto con la historia clínica van dando un perfil sobre el diagnóstico diferencial. Son varias las causas del vértigo: auditivo, cervical, ocular, central, cardiaco…

El vértigo es muy molesto, lo experimenté personalmente además de verlo en muchos pacientes. Siempre hay soluciones, hay que consultar con el profesional adecuado y tener paciencia. Se puede sentir mucha angustia con la sintomatología vertiginosa, no hay que desesperarse, se puede solucionar y volver al estado de normalidad conocido.




lunes, 19 de septiembre de 2022

Material de trabajo: habla y lenguaje

 Les dejo más material para trabajar como ya mencione en otra publicación, las utilidades de los materiales las da el terapeuta. Podemos adaptar un material a muchos fines.

Con estas cartas podemos trabajar narración de historias, repartir 5 cartas a cada jugador y la carta que queda en la mesa da inicio a la historia. Cada jugador debe tirar una de sus cartas continuando con el hilo del relato.

Los niños proyectan sus vivencias, relatan los que les paso y a veces lo resuelven.












sábado, 17 de septiembre de 2022

Material de trabajo: lenguaje

 Aquí les dejo un juego de cartas, con absurdos gráficos, perfectos para trabajar el tercer nivel semántico.

Aunque son utiles para lo que necesitemos trabajar: nivel fonológico, sintáctico, semántico, dispositivos básicos para el aprendizaje, análisis y síntesis de los analizadores del lenguaje. También son utiles para trabajr la empatia, la inteligencia social, teoria de la mente.

Las imágenes son divertidas y son utiles para un rango de edad bastante amplio. Por duplicado forman un juego de memoria.

 






viernes, 16 de septiembre de 2022

Dislalias


                                                 


Las dislalias son errores en el punto articulatorio de un fonema, es decir de un sonido del habla.

El habla del niño a los 5 años adquiere su corrección máxima, durante el aprendizaje antes de los 5 años se pueden notar errores articulatorios que con el paso del tiempo el niño corrige, tomando como referencia a otros hablantes.

Las dislalias pueden ser:   

  • orgánicas

  • funcionales

  • audiógenas


Los errores articulatorios pueden ser:

  • sistemáticos

  • asistemáticos


Se pueden presentar con diferente modalidades de error:

  • omisión

  • sustitución

  • deformación


Dislalias Neurológicas: 

  • por alteración de un analizador del lenguaje (dislalias afásicas y anártricas).

  • aferentes (dislalias audiógenas).

  • por alteración de la coordinación neuromuscular (dislalias disártricas).


Dislalias Psicogenas:

  • por déficit mental (dislalias alálicas)

  • por neurosis y psicosis


Dislalias instrumentales:

  • malformación y deformación anatómica ( dislalias orgánicas).

  • por hábitos incorrectos (dislalias funcionales).


Está clasificación es la que da el Dr Azcoaga que tuve el placer de conocer y que sus enseñanzas me acompañan hasta hoy.


Terapéutica:

La intervención del tratamiento tendrá que estar ligada a la etiología, a la modalidad, a la edad, a los intereses. El terapeuta debe tenerlo en cuenta y aplicar las estrategias.

Si es un niño, jugando siempre se aprende más rápido, pueden ser necesarias praxias, que se pueden implementar con un juego de caminos, de imitación, digalo con mimica. 

Podemos usar juguetes para trabajar praxias orofaciales: para soplar, molinetes, burbujeros, hacer que comemos helados imaginarios en una heladería.

En cuanto a la propioceptividad, podemos estimular con autitos, animales, telas, el pelo de los muñecos, jugar a adivinar con que objeto se tocó.

Los puntos articulatorios con bingos que tengan la imagen del punto articulatorio junto a la palabra, para que asocie la imagen con el punto.

La conciencia fonológica se puede trabajar con juegos de mesa, canciones, rimas y cuentos.

                                         


Se pueden armar con esta idea diferentes juegos de mesa, cartas, bingos, ruletas, caminos, digalo con mimica. Cuentos, canciones.

Si estamos trabajando con adultos las estrategias son diferentes, pero igual hay que sumar las actividades praxicas, musculares, propioceptivas, discriminación auditiva con actividades de la vida cotidiana.

Ejemplo: trabajar praxias mientras manejo, lavo los platos, usar la música para hacer más llevadera la ejercitación

Usar software para trabajar discriminación auditiva. Earmaster, oído perfecto son app para este fin.

El uso de electroestimulación de la musculatura facial y también de la lengua, es útil tanto en niños como en adultos. Personalmente solo lo uso en niños mayores de 9 años y que aceptan la estimulación sin que les moleste, realizando algún juego o uso de dispositivos como tablet mientras dura la estimulación.

Los límites están en nuestra imaginación, no hay una persona igual a otra y por eso el terapeuta tendrá que ser creativo, espontáneo y con la capacidad de adaptarse a las necesidad y personalidad de cada paciente. Habitualmente una estrategia muy bien pensada debe ser modificada mientras se implementa para que sea mejor recepcionada por el paciente.


lunes, 12 de septiembre de 2022

Afasias,causadas por ACV, tumores, traumatismos...

¿Qué es una AFASIA? 


Es una alteración del lenguaje y puede ser causada por:
- accidentes cerebro vasculares (ACV) de tipo isquémico (cuando hay falta de oxígeno, no llega la sangre oxigenada por una obstrucción) o hemorrágico (un derrame de sangre por la ruptura de un vaso sanguíneo).
- Los tumores, según su ubicación, también pueden generar afasias, al igual que los traumatismos y otras causas que afecten los centros del lenguaje en el cerebro.
 Podemos reconocer diferentes tipos de afasias, relacionadas a las áreas del cerebro que fueron afectadas. Principalmente hay dos áreas del lenguaje en el cerebro aunque no son las únicas intervinientes. 
Área de Broca, que debe su nombre al cirujano y antropólogo Pierre Paul Broca, que da la primera indicación anatomoclínica de la afasia (fines del S XVIII). Ubicada en el pie de la 3er circunvolución del Lóbulo frontal.
Broca relacionó la pérdida de la capacidad para el lenguaje articulado con lesiones en la parte inferior externa del lóbulo frontal. Siendo la sintomatología más notoria, la dificultad o imposibilidad para articular palabras. Se ve afectada la codificación fonológica - sintáctica. El habla es telegráfica, se omiten los nexos gramaticales. Ej: en lugar de decir: “la casa de Juan” puede decir: “casa juan”.

Depresión funcional del analizador cinestésico motor verbal: 
Niivel I agramatismo sintáctico
Nivel II lentificación, latencias, parafasias fonética, fonémicas y morfémicas; omisión de fonemas. Nivel III omisión de fonemas (restan solo los vocálicos) 

 Area de Wernicke, que debe su nombre a Carl Wernicke, (con 26 años publica su trabajo), describe otro típico caso clínico de afasias. El área de Wernicke se encuentra en el lóbulo temporal izquierdo. La sintomatología predominante está en el campo semántico y se notan las dificultades para comprender el lenguaje verbal puro. Reemplazar una palabra por otra del campo semántico, en lugar de la palabra: remera, decir: campera, esa es una parafasia semántica.

 Depresión funcional del analizador verbal:



niveles

Descodificación

Codificación

nivel V

comprensión de palabras 

aisladas 

logorrea - jergafasia

intensificada

nivel IV

comprensión de frases simples

logorrea con jergafasia, perseveraciones, parafasias y anomias

nivel III

Latencia fallas en la comprensión de estructuras complejas

perseveraciones, parafasias y fatigabilidad

nivel II

fallas en la síntesis de órdenes complejas

latencias, perseveraciones, parafasias verbales, sintagmáticas, monémicas, morfémicas, fonémicas y fonéticas

nivel I

pérdida de la comprensión de los semas más abstractos y generalizados

latencias anomias





Muchas veces puede resultar frustrante tanto para las personas que tienen Afasia, como quienes se comunican con ellos. Sin importar el tipo de afasia o la gravedad del cuadro, siempre hay estrategias para mejorar la comunicación. 
El tratamiento es muy variado, si bien hay estrategias comunes a muchas afasias. Lo que cambia es el paciente, tiene sus propios intereses y es en esos intereses que se basa la terapia. Si el paciente se dedicaba a la carpintería, podríamos trabajar categorías de herramientas, armar redes semánticas sobre esa temática. 
Si el paciente escucha un tipo de música, tangos por ejemplo, usamos la motivación de la música que le produce placer y también utilizamos las conexiones con otras áreas cerebrales que facilitan la evocación de las palabras. En más de una oportunidad trabajando con pacientes que no hablan, logramos palabras, porque si pueden cantar canciones de la infancia, el himno nacional… 
Se pueden usar tableros de comunicación, app para comunicarse; para que el paciente no se sienta aislado por no poder expresar lo que quiere. El uso de estos tableros puede ser momentáneo o un apoyo permanente.
 La comprensión y apoyo de la familia es muy importante. Es necesario dar estrategias a la familia, explicar que cosas no hacer para no fijar sintomatología. Dar facilitaciones puede ayudar a la persona afásica a decir lo que quiere pero también puede enfatizar un síntoma. Por ejemplo si el predominio es excitatorio y damos como facilitación un fonema, o un morfema y se lo repetimos para que pueda completar la palabra, quiere decir caja, entonces nosotros le decimos caj….caj….caj.. y puede que lo fije y repita caj..caj..caj… y no logre decir caja. Las facilitaciones también pueden ser sintagmáticas, eso donde guardas cosas…, es de cartón la… Otra facilitación es práxica, hacer el movimiento de peinarse puede desencadenar la palabra peine. O bien una facilitación táctil, tocar el objeto que se desea nombrar. Hay que ser pacientes y perseverante, cambiar los estímulos, no aburrir al paciente siempre con la misma ejercitación, usar juegos de mesa, dramatizaciones, interacciones dialógicas. El abanico de posibilidades es grande y por sobre todo hay que ser empático y observador para saber cuando el paciente está fatigado por la misma patología y cuando está aburrido.

El abordaje debe ser de un equipo interdisciplinario: Neurólogo, fonoaudiólogo o logopeda, terapista ocupacional, kinesiólogo, psicólogo, dependiendo de que otras dificultades presenta el paciente.


viernes, 9 de septiembre de 2022

Respirador Bucal ¿ Qué Hacer?

Respirador Bucal: es una persona que respira por la boca, de día, de noche, todo el tiempo o alterna entre un modo , nasal y bucal. El aire puede ingresar a nuestra vía aérea por la nariz o por la boca. Si ingresa por la nariz lo llamamos modo nasal y si ingresa por la boca, modo bucal. 

  ¿Qué diferencias hay entre el modo nasal y el modo bucal? 

         Modo Nasal                                                         Modo Bucal 
   el aire ingresa tibio                                               el aire ingresa frío 
   el aire ingresa filtrado                                          el aire ingresa sucio 
   el aire es humedecido                                           el aire está seco
   ingresa mayor volumen de aire                            ingresa menor volumen de aire 
   mayor oxigenación                                               menor oxigenación 
   más atención                                                         menos atención
   mayor agilidad mental                                          menor agilidad mental
Dentro de las fosas nasales, se encuentran los cilios, pelos de la nariz, ellos tienen la importante función de filtrar, calentar y humedecer el aire. Si el aire ingresa por la boca no pasa por los cilios y está frío, seco y con partículas de polvo.
Además de lo ya nombrado respirar por boca tiene muchas consecuencias
-altera la oclusión dental, 
-altera la posición lingual en reposo, 
-reduce la capacidad pulmonar,
- reduce el rendimiento y la resistencia para la actividad física,
- altera la postura en general, lo más notorio, adelantamiento de la cabeza, 
-modifica el crecimiento facial, 
-afecta los aprendizajes escolares, por menor oxigenación, 
-puede alterar la deglución, deglución atípica,
- puede generar dislalias, alteraciones en la articulación de los fonemas, 
-puede coordinarse con disfonías, mal uso del aire disponible para fonar.

 La respiración bucal genera cambios posturales a través de mecanismos compensadores, de las tensiones musculares en el sistema estomatognático y como consecuencia del déficit de la función respiratoria. Hay grandes cadenas musculares que actúan coordinadamente y podemos ver cómo inciden en zonas muy distales y esto se debe a que además de formar cadenas, están cubiertas por fascias, envoltorios de las cadenas que las vinculan aún más.

Soluciones, terapéuticas
Consulta al otorrinolaringólogo: diagnosticar si hay obstrucciones de la via aérea y solucionarlas, desviacion de tabique, hipertrofia de cornetes, vegetaciones adenoides, hipertrofia de amígdalas, broncoespasmos, etc. 
Tratamiento odontológico: ortodoncia, ortopedia, implantes dentarios. 
Tratamiento fonoaudiológico: para reeducar, modo y tipo respiratorio, deglución, habla, voz. Tratamiento kinesiológico: para tratar las alteraciones posturales, postura cifolordótica.

 Consejos para hacer en casa
-pedir a algún familiar que me avise si estoy con la boca abierta cuando veo la tele, por ejemplo, o si ronco de noche. 
-sostener una pequeña pastilla o confite entre la punta de la lengua y rugas palatinas, detrás de los incisivos superiores, pero sin tocarlos,
- ejercitar mi capacidad pulmonar, aguantar la respiración bajo el agua, 
-ejercitar la fuerza del soplo, soplo una vela a distancia, 
-oler todos los alimentos y objetos con fragancias para estimular la vía nasal, reconocer olores cuando salgo a la calle.

 Definitivamente lo más importante es tomar en serio la respiración bucal y buscar ayuda profesional para resolverlo.

miércoles, 7 de septiembre de 2022

Bruxismo ¿Qué puedo hacer?

 

Primero que es el bruxismo, puede que esta palabra sea familiar, pero que no sepamos a que se refiere, o que puede causar.

El bruxismo es el apretar los dientes usando involuntariamente la musculatura de la masticación, puede ser de noche mientras dormimos o en cualquier momento del día. Es un mecanismo protector respiratorio, cierra la vía aérea, genera presión negativa, para evitar reflujo.

¿Por qué sería importante tratarlo?

  • desgasta los dientes,

  • puede quebrar piezas dentarias,

  • altera la articulación temporomandibular,

  • menos oxigenación,

  • puede causar dolores dentales,

  • puede causar otalgia, inflamación del oído medio,

  • puede causar acúfeno,

  • puede causar neuralgias,

  • puede causar dolores de cabeza,

  • puede molestar a otros que comparten la habitación, si rechina los dientes.

En mi experiencia, en el consultorio, frecuentemente recibo pacientes que requieren una audiometría tras la consulta con el O.R.L ... Consultan por dolor de oído, no se observan alteraciones con el otoscopio y la audiometría suele ser normal. Otro síntoma frecuente son los acúfenos. 

Mi derivación suele ser al odontólogo y sugerencias de ejercicios y masajes. Y que luego de la consulta al odontólogo regresen para valorar los pasos a seguir.

Lo más probable es que el odontólogo indique una placa de estabilización oclusal, llamada comúnmente placa de relajación. También es de esperarse la indicación de ortodoncia para corregir alteraciones oclusales. Es importante que el odontólogo sea quien indique la placa. En el mercado hay algunas de venta libre, que pueden ser útiles si me fui de viaje y la olvidé o si se rompió hasta que realice la nueva consulta y tenga una nueva. Pero la que puedo comprar sin indicación no siempre es del material o del espesor que es bueno para mi. Las placas blandas no sirven.

Posterior a la intervención del odontólogo, es necesario valorar la posición lingual en reposo, la deglución, la respiración, el habla, la voz. Ya que al usar las mismas estructuras para diferentes funciones, todas se interrelacionan y lo que afecta a una repercute en las otras. Una articulación temporo mandibular alterada, modifica la posición lingual y esta puede modificar la posición de laringe también.


Terapéutica:

  • odontología: placa, ortodoncia, implantes.

  • otorrinolaringología: verificar si hay obstrucciones de la vía aérea, alteraciones en cuerdas vocales por reflujo,

  • kinesiología: drenaje linfático de cabeza y cuello, RPG reeducación postural global,

  • gastroenterología: verificar y controlar la presencia de reflujo,

  • psicología: para tratar factores psicosomáticos, estrés, ansiedad,

  • fonoaudiología: masajes, terapia oromotora, praxias, electroestimulación, reeducar las funciones afectadas (respiración, deglución, voz).


Cuentos que enseñan 2

Más cuentos para los más pequeños de la casa, con ilustraciones y consejos para los adultos. La continuación de cuentos que enseñan, solo lo...