Los cuentos, son más que expresiones literarias, o historias contadas por otros.
Los cuentos nos permiten entender y resolver situaciones que estamos viviendo, que ya vivimos, que vivieron nuestros antepasados, nuestras familias.
Hasta podemos usar los cuentos como mnemotecnia para estudiar, para mejorar nuestra gramática y ortografía.
Definitivamente son muy útiles, pero sobre todo si queremos resolver alguna situación. Si debemos tener en cuenta, que no todos los cuentos nos serán útiles.
¿Por qué los cuentos pueden hacer tantas cosas? y la respuesta está en nuestra psique, que no distingue lo real de lo imaginario. Por eso si veo una película triste lloro, como si lo viviera yo. Si veo una comida que considero deliciosa, segrego saliva, frente a una película de terror me sorprendo y tengo más sudor como si realmente estuviera viviendo el estrés.
El sistema nervioso autónomo, regula funciones del cuerpo y órganos sin que tengamos conciencia de ellos. Prepara a nuestro cuerpo para responder según lo que sucede en el medio. Si algo me persigue, me prepara para correr, aumenta mi frecuencia cardiaca. Se liberará Acth (adrenocorticotrofina) para darle más glucosa a mis músculos, para que pueda escapar más rápido. Se libera adrenalina, noradrenalina, glucocorticoides. Una gran movida por parte del cuerpo, un desgaste de energía y todo por una película.
Podemos dividir al sistema nervioso autonomo en dos: simpático y parasimpático
Dado que activamos nuestro sistema autónomo con situaciones que no son reales, tenemos que tener cuidado con qué mensajes le estamos mandando a nuestra psique y que mensaje realmente queremos mandar. Más aún si estamos hablando de niños.
En el consultorio siempre se inventan historias que se escriben, se cuentan o se dramatizan. Así los niños mientras juegan, aprenden y resuelven. Inventar cuentos, es una herramienta muy útil en el consultorio y puede ser muy útil en casa también.
Hoy estoy escribiendo una serie de cuentos enfocados en diferentes edades que permitan a los niños resolver situaciones simples y no tan simples. Cuando los termine voy a realizar unos para adultos, veremos que tanto podemos resolver con cuentos.
Se pueden usar los relatos o las dramatizaciones para expresar conflictos o para resolverlos. Un niño puede contar que en la escuela sus compañeros los molestan jugando con legos. Si a este mismo niño le preguntamos sobre su vida escolar, no relata lo que realmente está experimentando. Cuando juega no tiene filtros y muestra todo lo que vive y siente. Durante el juego o el cuento voy accionando una solución a la problemática que se planteó. En la problemática del bullying se puede hacer reaccionar a los personajes del cuento de manera diferente, para mostrarle al niño que hay diferentes opciones a la misma situación. Algunos niños son muy rápidos y a otros les lleva más de una sesión de cuentos para modificar su percepción de la situación conflictiva.
Recuerdo a un niño que había pasado por 2 cirugías intestinales, que tenía sus intestinos más cortos y con poca movilidad, por lo que solo podía evacuar con laxantes. En una sesión inventamos un cuento sobre piratas que encontraban un tesoro escondido y cuando terminamos el cuento él fue al baño y por primera vez pudo evacuar sin usar laxantes.
Hay que seleccionar cuidadosamente qué clase de historias les contamos a los niños y que mensajes implícitos les damos con estos relatos. Esto justamente es lo que me motivó a escribir cuentos para niños y hasta ahora solo publique uno: Cuentos que enseñan. Cuando los tiempos se acomoden para darme más tiempo voy a publicar otros dos que tengo en curso: Cuentos para la conciencia y otro para adultos...
